Organizar la mochila de senderismo: nuestros consejos

Ya has elegido tu destino y también tu mochila de senderismo, y has reunido todos los elementos necesarios para hacer vivac, ir de senderismo o salir de viaje.

El momento fatídico de preparar la mochila de senderismo ya ha llegado. ¿Por dónde empezar? ¿Cómo repartir las cargas de forma inteligente? Como sabemos que hacer y deshacer la mochila puede convertirse en una auténtica tarea pesada, aquí tienes algunos trucos para ayudarte a organizar tu mochila de senderismo de forma óptima.

Primero, extiende todo tu material en el suelo para tener una visión de conjunto. Así no te olvidarás de nada y podrás planificar mejor el sitio de cada objeto en tu mochila de senderismo para mujer.
 

Consejo n.º 1: coloca los objetos pesados a la altura de la cadera

Empieza colocando los objetos más pesados, como las botas de senderismo, los utensilios de cocina y el hornillo, a la altura de la cadera, lo más cerca posible de la espalda. El objetivo es estabilizar la mochila y transferir el peso a las caderas para reducir al máximo la carga sobre los hombros. Tu centro de gravedad debe mantenerse estable.
 

Consejo n.º 2: guarda el saco de dormir en el fondo de la mochila de senderismo

¿Ves el pequeño compartimento en la parte inferior de tu mochila? No está ahí por casualidad, sino que sirve para integrar tu saco de dormir. Normalmente voluminoso pero ligero, el saco de dormir crea una base estable sin añadir peso en altura, lo que podría desequilibrar la mochila. No todas las mochilas disponen de este compartimento específico, sobre todo los formatos pequeños, como las mochilas de 10 l por ejemplo, ¡pero es ideal para organizar tu carga!

Consejo n.º 3: añade la tienda de campaña / la esterilla a las correas de debajo de la mochila

Debajo de este pequeño compartimento, verás numerosas mochilas de senderismo de gran formato con correas dispuestas en el exterior, normalmente en la parte inferior. Ayudan a fijar la tienda de campaña / la esterilla y permiten liberar espacio en el interior de la mochila y mantener el centro de gravedad bajo, siempre con el objetivo de estabilizar la carga.

Si no ves correas, lo mejor es colocarlas en vertical, lo más cerca posible de la espalda, junto con el resto de tu equipo pesado.
 

Consejo n.º 4: coloca los objetos ligeros y voluminosos en la parte superior de la mochila de senderismo

Ahora que ya has integrado todos los objetos pesados y voluminosos en la mochila, es el turno del resto. Todos los artículos ligeros pero voluminosos, como los artículos de aseo y la ropa deben colocarse en la parte superior de la mochila para evitar que pese demasiado arriba, lo que podría desequilibrarla.
 

Consejo n.º 5: coloca los objetos de uso frecuente en los bolsillos accesibles

El mapa, la chaqueta impermeable, los snacks, la brújula... todos estos objetos pequeños conviene tenerlos a mano. Lo mejor es, por tanto, guardarlos en los bolsillos exteriores o los compartimentos superiores, para un acceso fácil. Ya verás como, a medida que avance tu expedición, tendrás la ocasión de ajustar según tus necesidades y preferencias.

Consejo n.º 6: reparte el peso de forma uniforme a la izquierda y a la derecha en tu mochila

Evita cualquier desequilibrio repartiendo el peso de forma uniforme a la derecha y a la izquierda. ¡No es cuestión de lesionarte tan fácilmente! Antes de salir, haz pruebas para comprobar el equilibrio de tu mochila. Si está mal repartido, puedes tener la sensación de que tiran de ti hacia atrás o hacia los lados. ¡Haz y rehaz la mochila hasta dar con el reparto ideal! Para hacerte una idea, una mochila de 50 l debería poder contener 10 kg, repartidos de forma uniforme.
 

Consejo n.º 7: usa los organizadores de mochila para repartir el peso

Si hay un elemento que debes integrar en tu mochila, ese es el de los organizadores de mochila de viaje (también llamados packing cube). Son fundas de organización que permiten guardar fácilmente tu equipo por categorías: ropa interior, electrónica, camisetas... No solo tu mochila estará ordenada, sino que además evitan que los objetos se muevan para mantener la carga estable, ¡y te hacen ganar tiempo! Algunos packing cubes son impermeables y ofrecen una protección adicional a tus cosas contra la humedad. ¡Ideal para tus pequeños aparatos electrónicos en tu viaje con mochila!

El truco: enrolla tu ropa formando pequeños cilindros. Este método permite no solo ganar espacio, sino también reducir las arrugas y mantener tu ropa en mejor estado.

Normalmente, todas tus cosas deberían caber. No dudes en aliger al máximo tu mochila. ¡Tu espalda te lo agradecerá! No olvides que se recomienda llevar como máximo entre el 20 y el 25 % de tu peso durante un periodo prolongado.

En resumen, así es como deberían estar idealmente repartidos los pesos en tu mochila: 

Ahora que ya has terminado de preparar la mochila, es el momento de ajustar tu mochila a tu tipo de cuerpo. Ajusta la correa, aprieta las hombreras, ajusta el cinturón lumbar... te guiamos en un último artículo: “¿Cómo ajustar tu mochila de senderismo?”