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La opinión de tío Marc

“Este producto está pensado para deportistas habituales que aguantan salidas de dos horas o más en resistencia. Mantienes tu ritmo en trail running o en bici gracias a un aporte preciso de hidratos de carbono cada veinte minutos sin molestias en el estómago. No lo recomendamos para esfuerzos intensos de menos de sesenta minutos, en los que este volumen resulta excesivo.“

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La opinión de tío Marc

elige este modelo si : Encadenas horas por los senderos en ultra trail y debes ingerir 35 gramos de hidratos de carbono sin parar. Buscas una textura que pasa sin esfuerzo incluso a alta intensidad y que limita los trastornos digestivos a lo largo del tiempo. Integras este formato en tu plan nutricional validado en salidas de cuatro horas o más.
evita este modelo si : Haces sesiones cortas de menos de una hora. Quieres una dosis de cafeína importante en cada toma. Odias cualquier formato que exija un sorbo de agua justo después.

a tener en cuenta :

Uso principal : Esfuerzos de resistencia prolongados de más de dos horas
Perfil : Deportistas habituales y avanzados en trail running, running y bici
Punto fuerte : Textura jelly fácil de tomar y 35 g de hidratos de carbono por sobre
Punto de atención : Asociar siempre con agua y probarlo en los entrenamientos antes de la competición

Consejo de tío Marc « Toma un pequeño sorbo de agua justo después de cada gel. Este gesto acelera el paso de los hidratos de carbono y elimina cualquier residuo en la boca en los esfuerzos prolongados. »

¿A quién va dirigido este gel Jelly Neutro?

El corredor de trail en ultra: Recorres más de 50 km por montaña y necesitas absorber energía cada veinte minutos sin alterar tu ritmo.
El ciclista de larga distancia: Tus salidas superan las cuatro horas y necesitas un formato fácil de tomar incluso en posición sobre la bici.
El atleta de competición: Ya has probado tu tolerancia digestiva en los entrenamientos e integras este gel en tu estrategia validada.
El deportista vegano: Buscas un producto sin ningún componente animal tanto para tus sesiones de entrenamiento como para tus objetivos de carrera.

elige este modelo si : Encadenas horas por los senderos en ultra trail y debes ingerir 35 gramos de hidratos de carbono sin parar. Buscas una textura que pasa sin esfuerzo incluso a alta intensidad y que limita los trastornos digestivos a lo largo del tiempo. Integras este formato en tu plan nutricional validado en salidas de cuatro horas o más.
evita este modelo si : Haces sesiones cortas de menos de una hora. Quieres una dosis de cafeína importante en cada toma. Odias cualquier formato que exija un sorbo de agua justo después.

a tener en cuenta :

Uso principal : Esfuerzos de resistencia prolongados de más de dos horas
Perfil : Deportistas habituales y avanzados en trail running, running y bici
Punto fuerte : Textura jelly fácil de tomar y 35 g de hidratos de carbono por sobre
Punto de atención : Asociar siempre con agua y probarlo en los entrenamientos antes de la competición

¿Cómo encaja este gel Jelly en tu elección?

Se sitúa entre los geles demasiado líquidos que chorrean y las gominolas de masticar más consistentes. Su principal punto fuerte es esa textura que combina una cantidad elevada de hidratos de carbono con la facilidad para tomarlo en plena acción. Ganas en comodidad en los esfuerzos muy largos, pero siempre debes tener tu agua cerca.

¿En qué situaciones utilizar este gel Jelly?

Actividades / Condiciones	Valoración	Veredicto del experto
Salida de resistencia de 2 a 6 horas en trail o en bici	9 / 10	Los 35 g de hidratos de carbono aportan el combustible que necesitan tus músculos. La textura se toma sin esfuerzo y mantienes la intensidad durante más tiempo.
Ultra trail o maratón con desnivel	9 / 10	Consumes un gel cada veinte minutos con agua. Los electrolitos ayudan a la contracción muscular y limitan los calambres.
Tirada larga en autosuficiencia	8 / 10	El formato de 51 ml cabe en el bolsillo y se toma rápido. Limitas el agotamiento de tus reservas sin riesgo de náuseas.
Entrenamiento de recuperación activa	6 / 10	Te sacará de un apuro si tienes un bajón, pero preferiremos opciones más ligeras cuando la intensidad se mantenga moderada.
Sesión de series o sesión corta de menos de una hora	4 / 10	El elevado aporte de hidratos de carbono resulta inútil para este tipo de esfuerzo. La textura no ofrece ningún beneficio particular aquí.
Esfuerzo muy intenso tipo sprint o musculación	3 / 10	Este volumen y esta textura no encajan en absoluto. No necesitas un aporte así para este tipo de prácticas.

Nuestra opinión sobre este gel Jelly Neutro

Nos gusta este formato porque resuelve el problema de los geles demasiado líquidos que se escapan del bolsillo o de las manos. La textura jelly te permite dosificar exactamente tu toma incluso en movimiento por los senderos.

Cada sobre aporta 35 gramos de hidratos de carbono con un ratio que favorece la absorción. Así dispones de combustible para tus músculos y tu cerebro durante varias horas sin bajones.

Los electrolitos presentes ayudan a mantener tu hidratación y tus contracciones. Puedes llegar hasta tres tomas por hora según tu tolerancia, siempre con una fuente de agua cerca.

¿Duda con alguna otra cosa?

Si quieres un chute de energía nerviosa en las salidas en las que la concentración baja después de tres horas, elige la versión Wild Berry con 80 mg de cafeína además de los 35 g de hidratos de carbono.
Para quienes prefieren un formato más sólido de masticar en los tramos técnicos, las gominolas energéticas de la marca aportan el mismo tipo de energía en varias tomas pequeñas.
Si gestionas tu hidratación ante todo en distancias superiores a seis horas, las bebidas en polvo te ofrecen una dosificación más adaptable según el calor y tu sudoración.