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Palas de mano Power Plus Turquesa

4.8

4.8/5 Opiniones verificadas

Opiniones verificadas

Palas de mano Power Plus Turquesa - SPEEDO

SPEEDO - Palas de mano Power Plus Turquesa

novedad

La opinión de tío Axel

“¿Preparas tus competiciones y quieres ganar fuerza en la tracción del crol? Estas palas aumentan la resistencia en el agua y te ayudan a desarrollar tu potencia en cada ciclo de brazos. Progresas en tus tiempos cronometrados.“

4.8

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30,00 € REF. 775301916243

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SPEEDO Palas de mano Power Plus Turquesa

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La opinión de tío Axel

elige este modelo si : Nadas en club varias veces por semana e incluyes trabajo de fuerza para progresar en tus distancias. Dominas tu técnica de crol y buscas aumentar tu tracción en el agua. Haces series intensas para preparar competiciones.
evita este modelo si : Estás empezando en la natación o tienes antecedentes de dolores en los hombros, ya que la resistencia adicional puede ser demasiado alta.

a tener en cuenta :

Uso principal : Refuerzo de la potencia en crol
Perfil : Nadadores intermedios y avanzados
Punto fuerte : Superficie grande que aumenta la resistencia en el agua
Punto de atención : Uso moderado para cuidar los hombros

Consejo de tío Axel « Empieza con 8 x 25 metros y 30 segundos de descanso para acostumbrar los hombros antes de aumentar el volumen o la intensidad con estas palas. »

¿A quién van dirigidas estas palas de mano Speedo Power Plus?

El nadador intermedio de club que quiere dar un salto en sus tiempos en crol.
El triatleta habitual que busca mejorar su propulsión en natación.
El competidor experimentado que incluye ejercicios de musculación en su rutina.

elige este modelo si : Nadas en club varias veces por semana e incluyes trabajo de fuerza para progresar en tus distancias. Dominas tu técnica de crol y buscas aumentar tu tracción en el agua. Haces series intensas para preparar competiciones.
evita este modelo si : Estás empezando en la natación o tienes antecedentes de dolores en los hombros, ya que la resistencia adicional puede ser demasiado alta.

a tener en cuenta :

Uso principal : Refuerzo de la potencia en crol
Perfil : Nadadores intermedios y avanzados
Punto fuerte : Superficie grande que aumenta la resistencia en el agua
Punto de atención : Uso moderado para cuidar los hombros

¿Cómo encajan estas palas en tu elección?

Estas palas se presentan como una herramienta dedicada al refuerzo de la potencia más que al trabajo técnico fino. Ofrecen una superficie más grande que los modelos estándar, lo que permite ganar fuerza muscular pero aumenta la fatiga más rápido. Ganas en tracción a cambio de un uso más corto por serie.

¿En qué situaciones utilizar estas palas Power Plus?

Actividades / Condiciones	Valoración	Veredicto del experto
Sesiones de fortalecimiento muscular	9 / 10	La superficie amplia crea una fuerte resistencia en el agua que fortalece la espalda y los brazos en series cortas.
Trabajo de tracción en crol	8 / 10	Mejoran tu sensación de apoyo en el agua cuando la técnica ya es sólida.
Sesiones de resistencia de larga duración	5 / 10	La fatiga llega pronto y limita su interés en distancias importantes.
Aprendizaje para principiantes	3 / 10	La carga adicional puede interferir en la adquisición de los gestos correctos.

Nuestra opinión sobre estas palas de mano Speedo Power Plus

Estas palas Speedo Power Plus responden a una necesidad concreta: desarrollar tu potencia de tracción. Su gran superficie aumenta la resistencia en el agua y solicita de forma eficaz los músculos del tren superior.

Nos gustan para las sesiones cortas e intensas en las que trabajas la aceleración. Su forma ergonómica permite un buen agarre y limita las irritaciones en las manos.

Las correas elásticas se ajustan con facilidad a la forma de tu mano. Son un accesorio complementario ideal para tus aletas que te permite variar tus entrenamientos en piscina.

Consejo de tío Axel « Empieza con 8 x 25 metros y 30 segundos de descanso para acostumbrar los hombros antes de aumentar el volumen o la intensidad con estas palas. »

¿Duda con alguna otra cosa?

Si quieres afinar tu técnica sin demasiada resistencia, opta por palas más pequeñas y perforadas. Van bien a los nadadores que quieren corregir la posición de la mano a la vez que limitan la carga en los hombros.
Para un uso mixto entre potencia y resistencia, las palas de tamaño medio ofrecen un equilibrio adaptado a los triatletas que nadan habitualmente en aguas abiertas.
Si buscas un trabajo aún más centrado en la fuerza, los modelos con una forma específica para los sprints interesan a los nadadores de competición muy avanzados.