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La opinión de tía Lilou

“Corres por asfalto varias veces por semana y agradeces que tus piernas sigan ligeras después del esfuerzo. Esta zapatilla te ofrece una amortiguación generosa que transforma tus salidas diarias. Evítala para trail running o competiciones en las que necesites precisión y agarre.“

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149,00 € REF. 1012B765

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ASICS Novablast 5 mujer

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La opinión de tía Lilou

elige este modelo si : Haces tus entrenamientos diarios por asfalto y quieres acumular kilómetros con comodidad y dinamismo en cada zancada. Buscas una zapatilla que te ayude a conservar energía en distancias de 10 a 25 km sin fatigarte.
evita este modelo si : Buscas resultados cronometrados en distancias cortas y necesitas una zapatilla muy ligera y firme. Corres por senderos técnicos donde la suela debe ofrecer un agarre máximo.

a tener en cuenta :

Uso principal : Entrenamientos diarios dinámicos por asfalto y largas distancias
Perfil : Corredora habitual neutra que busca comodidad y rebote
Punto fuerte : Retorno de energía máximo y amortiguación ligera
Punto de atención : Menos adecuada para terrenos técnicos y ritmos muy rápidos

Distancia :
Hasta 42 km
Drop :
8 mm
Ajuste :
Neutro
Pisada del corredor :
Universal
Uso :
Entrenamiento
Terreno :
Asfalto, Senderos secos
Peso del corredor :
Menos de 50 kg
Peso (por zapatilla) :
225 g
Placa de carbono :
No

	Amortiguación
	Comodidad
	Estabilidad
	Dinamismo

Consejo de tía Lilou « Combínala con un pantalón corto ligero y pruébala en tu circuito habitual de 12 km. Sentirás mejor cómo el rebote te impulsa en la segunda mitad del recorrido y adaptarás tu ritmo en consecuencia. »

¿A quién va dirigida esta zapatilla de running Novablast 5?

Corres por asfalto 4 veces por semana entre 40 y 70 km y quieres mantenerte dinámica.
Eres una corredora neutra que busca comodidad en todas las distancias.
Haces salidas de recuperación después de tus esfuerzos más intensos.
Preparas un maratón y buscas una zapatilla que proteja a largo plazo.

elige este modelo si : Haces tus entrenamientos diarios por asfalto y quieres acumular kilómetros con comodidad y dinamismo en cada zancada. Buscas una zapatilla que te ayude a conservar energía en distancias de 10 a 25 km sin fatigarte.
evita este modelo si : Buscas resultados cronometrados en distancias cortas y necesitas una zapatilla muy ligera y firme. Corres por senderos técnicos donde la suela debe ofrecer un agarre máximo.

a tener en cuenta :

Uso principal : Entrenamientos diarios dinámicos por asfalto y largas distancias
Perfil : Corredora habitual neutra que busca comodidad y rebote
Punto fuerte : Retorno de energía máximo y amortiguación ligera
Punto de atención : Menos adecuada para terrenos técnicos y ritmos muy rápidos

Comparativa Asics Novablast 4 vs Novablast 5

La adopción de esta versión 5 es perfecta para la corredora que desea dar un salto de nivel en términos de retorno de energía. Mientras que la Novablast 4 sentaba las bases de una zapatilla con una geometría de “trampolín” estable, esta Novablast 5 afina la composición de su mediasuela para ofrecer una respuesta más viva y una mayor sensación de ligereza bajo el arco plantar. Esta zapatilla responde a las necesidades de las deportistas que buscan una plataforma de aterrizaje más segura gracias a una base más ancha en el talón y en el antepié. La Novablast 5 supera a la Novablast 4 gracias a una mejor evacuación del calor mediante un upper rediseñado, lo que evita las rozaduras en la planta del pie en las tiradas largas de verano. La Novablast 5 es perfecta para optimizar tu zancada con una transición fluida que garantiza un placer constante al correr del primer al último kilómetro.

¿En qué situaciones usar esta Novablast 5?

Actividades / Condiciones	Valoración	Veredicto del experto
Entrenamientos diarios en asfalto	9 / 10	La espuma FF Blast Max absorbe los impactos y te devuelve energía en cada paso para carreras fluidas.
Tiradas largas hasta el maratón	8 / 10	Recorres los kilómetros sin fatiga excesiva gracias al rebote constante y a la protección bajo el pie.
Rodajes de recuperación	9 / 10	Tus piernas agradecen la suavidad que permite volver a correr sin esfuerzo después de una sesión dura.
Ritmos moderados y sostenidos	7 / 10	Responde cuando se le exige, pero está más cómoda en ritmos cómodos que en tempos muy vivos.
Competiciones rápidas	4 / 10	El volumen de espuma la hace menos eficaz para el rendimiento en el que cada gramo cuenta.
Carrera por senderos	3 / 10	La suela para asfalto resbala y carece de agarre en superficies irregulares.

Nuestra opinión sobre esta Novablast 5

La 5.ª versión de las zapatillas emblemáticas de Asics vuelve aún más fuerte. ¡Más cómodas, más dinámicas, más duraderas, más Nova, así de claro!

Para esta nueva versión, Asics ha optado por la continuidad a la vez que introduce pequeñas mejoras. Así, entre las novedades, este modelo incorpora una nueva espuma FF Blast Max (la espuma más dinámica de ASICS), inspirada en el trampolín. Por tanto, te beneficias de un rebote ultradinámico y tus zancadas ganan en explosividad, lo que es perfecto para trabajar tu velocidad o alargar la distancia sin un esfuerzo adicional. Además, se ha añadido a este modelo una nueva suela AHAR LO para mejorar su nivel de agarre y aumentar su durabilidad. Por último, su upper de malla jacquard permite que tus pies respiren, incluso con tiempo caluroso o durante tus entrenamientos intensos.

Para las corredoras que se inician en el running, esta zapatilla es ideal. En cuanto a las más experimentadas, este par es perfecto para las sesiones de umbral, de tempo o las tiradas largas.

¿Duda con alguna otra cosa?

Si necesitas más estabilidad en tus salidas, la Gel-Kayano encaja con tu perfil. Añade sujeción mientras mantienes una amortiguación similar.
Para tus entrenamientos aún más suaves sin el rebote pronunciado, decántate por la Gel-Nimbus. El equilibrio consiste en menos dinamismo a cambio de una sensación más envolvente.
Si quieres maximizar el rebote para tus distancias muy largas, la Superblast se vuelve interesante. Obtienes más espuma a cambio de un peso un poco superior.

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ASICS Novablast 5 mujer

Precio 149,00 € 149,00 €

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ASICS Gel-Nimbus 28 mujer

Precio 200,00 € 133,90 €

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ASICS Novablast 6 mujer

Precio 160,00 € 117,90 €

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Preguntas frecuentes

Sí, para los entrenamientos fáciles. Su amortiguación protege bien, pero prioriza distancias progresivas.

Aguanta entre 500 y 700 km según tu complexión y tu uso.

Sí, a un ritmo cómodo. El rebote te ayuda a aguantar hasta la meta.

No, coge tu talla habitual. La malla ofrece una buena sujeción sin apretar.

La Novablast 5 introduce la nueva espuma FF BLAST™ MAX, que ofrece un rebote aún más pronunciado y una mayor sensación de ligereza. Se ha refinado la geometría de la mediasuela para estabilizar esa potencia, y el upper de malla técnica se ha rediseñado para un ajuste más preciso y una mejor ventilación.

Para hacer series ligeras, sí. Evita las repeticiones muy intensas, para las que una zapatilla más firme es más adecuada.

Sí, mantiene tus pies frescos incluso en las salidas calurosas.

Es neutra. Añade una plantilla si tienes una pronación marcada.

La Novablast 5 mantiene un drop de 8 mm. Esta inclinación es perfecta para acompañar el movimiento de balancín natural hacia delante, y ofrece un excelente equilibrio entre protección del talón y eficacia de la transición hacia la puntera.

Por supuesto. ASICS ha integrado el caucho AHAR™ Lo-HR (Low Hardness) en la suela exterior. Este compuesto está formulado específicamente para ofrecer un agarre excepcional y una gran durabilidad, sin dejar de ser lo bastante flexible para no limitar el dinamismo de la espuma FF BLAST™ MAX.