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Senderismo / Viaje

Stéphanie LE FLOCH

Disciplina favorita :  Ultradistancia

ENTREVISTA A STEPHANIE LE FLOCH

 

¡Hola, Steph! ¡Formas parte de la familia de Tonton Outdoor! Pero ¿quién eres realmente?

Como todo el mundo, soy varias personas a la vez:

La mamá de una adorable niña de 7 años y la pareja de un tipo genial. Disfruto como compradora de obras para Enedis en la región de Países del Loira. Y una corredora realizada de 45 años que aún tiene algunas ambiciones.

 

¿Por qué el running y cómo empezaste?

El running llegó a mí en 2007, me trasladaron a Auvernia y encadeno clases nocturnas, actividades profesionales y desplazamientos. Seguir practicando bádminton se vuelve difícil. Unos amigos conocidos en las aulas del CNAM me embarcan en el reto de completar una media maratón… me pongo las zapatillas y no he vuelto a parar.

 

¿De dónde sacas la motivación para ponerte las zapatillas, incluso cuando (de verdad) no te apetece ir?

¿Quieres decir cuando todo el mundo sigue durmiendo, hace un frío que pela, llueve a mares y las piernas se te hacen un lío de tanto que sopla? Bueno, te dices que nunca lo pasarás peor el día de la carrera. Y luego me digo que tengo suerte de poder correr.

 

¿Cuál fue tu momento de gloria?

Creo que fue el campeonato de Bretaña de 100 km en Cléder, en julio de 2016. Ese día: había dado a luz 5 meses antes, tenía unas ganas terribles de correr, mi pareja me hacía la asistencia en bici, era un primer intento que terminó con una llegada detrás del coche de cronometraje para el tiempo de la prueba. ¡En los últimos 400 metros, volaba!

 
En cuanto a la alimentación, ¿qué hábitos tienes?

Menos mal que conocí a Marie FARAMUS. ¡Antes era Nutella por la mañana, a mediodía y por la noche!

Soy consciente de la importancia del equilibrio para protegerse de las carencias, que son muy habituales (especialmente en la mujer), y pueden provocar grandes fatigas e incluso lesiones.

 

¿Tienes uno o varios rituales antes de cada carrera? Si es así, ¿cuáles?

No en todas las carreras, pero en las grandes pruebas, cuando te vas para un buen rato, sí. Me gusta llevar un coletero de mi hija o cualquier cosita suya, da igual; me lo llevo conmigo.

 

En las entrevistas en general, a menudo vemos repetirse la misma pregunta: “¿Qué atletas te inspiran?”. En Tonton Outdoor hemos decidido darle la vuelta a la pregunta: ¿qué atletas no te gustan?

Decir que no me gustan sería demasiado fuerte. Por desconocimiento, me cuestan más los deportes mecánicos por la imagen que proyectan de contaminación relacionada con el motor, el aceite, etc. Ahora bien, cada deporte tiene esa ambivalencia y esa huella de carbono que hoy ya no podemos ignorar.

 

¿Qué consejos sobre “running” podrías dar?

Si tienes ganas, ¡lánzate y disfruta!

 

¿Cuál es tu equipación favorita cuando sales a una carrera?

¡Mi mochila de hidratación! ¡Eso significa que hay unos cuantos kilómetros por delante!

 

¿Podrías pasarte horas...?

Pasar la aspiradora :-)

 

Y, por último, ¿por qué Tonton Outdoor?

¡Me gusta su audacia!

 

¡Gracias, Steph!

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