Por norma general, no es de esperar encontrar rincones naturales grandiosos a dos pasos de la capital, ¡pero los hay! Alrededor de París existen auténticas joyas para los amantes del senderismo, la tranquilidad y los grandes espacios. Si tienes unas horas o un día por delante, aquí tienes una selección de 5 rutas de senderismo imprescindibles en la Isla de Francia, probadas y aprobadas por los aficionados al aire libre.
1. El bosque de Fontainebleau
Una diversidad de paisajes única
Situado a unos sesenta kilómetros de París, el bosque de Fontainebleau es un paraíso para los senderistas. Con sus rocas de arenisca, sus majestuosos pinos, sus miradores de infarto y sus pequeños senderos arenosos, ofrece una variedad de paisajes poco habitual en la Isla de Francia.
Itinerario recomendado: las gargantas de Franchard
- Distancia: 10 km
- Duración: 3 h a 4 h
- Salida: aparcamiento de las gargantas de Franchard
Este recorrido te sumerge en un paisaje casi mediterráneo con sus pinos retorcidos, sus caos rocosos y sus miradores elevados. También es una zona excelente para la escalada en bloque si te gusta variar los planes.
Puntos fuertes
- Accesibilidad desde París en tren + autobús o coche
- Rutas circulares para todos los niveles
- La posibilidad de encontrarte con ciervos, corzos y pitos reales
2. El valle de Chevreuse
Un viaje en el tiempo y en la naturaleza
A menos de una hora de la capital, el valle de Chevreuse te transporta a un universo bucólico. Entre pueblos medievales, castillos antiguos, praderas floridas y senderos forestales, esta ruta de senderismo es una inmersión completa en otro mundo.
Itinerario recomendado: de Saint-Rémy-lès-Chevreuse a Dampierre
- Distancia: 15 km
- Duración: 4 h 30 min
- Salida: estación de RER B Saint-Rémy-lès-Chevreuse
Este sendero sigue el río Yvette, cruza el Parque Natural Regional del Alto Valle de Chevreuse y ofrece vistas espléndidas de los castillos de Méridon y Dampierre.
Puntos fuertes
- Facilidad de acceso en transporte público
- Un itinerario rico en patrimonio histórico
- Una naturaleza preservada, ideal para observar la fauna
3. Los Vaux de Cernay
Cascadas, ruinas y leyendas
Los Vaux de Cernay forman un lugar encantador: entre las ruinas de la abadía, las cascadas naturales y los bosques umbríos, aquí estás en un decorado de postal. Perfecto para una ruta romántica o revitalizante.
Itinerario recomendado: ruta circular alrededor de la abadía de Vaux de Cernay
- Distancia: 12 km
- Duración: 3 h 30 min
- Salida: aparcamiento de la abadía o estación de Rambouillet (con lanzadera o taxi)
El circuito bordea los arroyos y pasa por el magnífico estanque de la Tour, un lugar apreciado por las aves migratorias.
Puntos fuertes
- Ambiente místico y mágico
- Muy sombreado, perfecto en verano
- Fácil de combinar con una visita cultural
4. La ruta circular de los 25 Bosses
La aventura en estado puro
Este sendero recibe a menudo el sobrenombre de “trail de la Isla de Francia”. Se trata de un recorrido exigente que encadena subidas y bajadas por los caos rocosos del bosque de Trois Pignons, vecino de Fontainebleau.
Itinerario recomendado: ruta circular completa desde el aparcamiento de la Croix Saint-Jérôme
- Distancia: 16 km
- Duración: 5 h a 6 h
- Desnivel positivo: 800 m aproximadamente
- Nivel: avanzado
La ruta circular de los 25 Bosses es ideal si preparas un trail o si buscas una ruta de senderismo deportiva cerca de París. ¡No olvides tus zapatillas con un buen agarre!
Puntos fuertes
- Terreno técnico y estimulante
- Vistas espectaculares de la copa de los árboles
- Recorrido señalizado pero que requiere un buen sentido de la orientación
5. Las orillas del Marne
Naturaleza tranquila y ambiente de merendero
Perfecto para una salida relajada, el camino de las orillas del Marne te lleva a lo largo del río, en una atmósfera tranquila entre barcazas, pequeños puentes floridos y merenderos míticos. Aquí la naturaleza está en la ciudad, a un paso del metro.
Itinerario recomendado: de Joinville-le-Pont a Neuilly-sur-Marne
- Distancia: 13 km
- Duración: 3 h
- Salida: estación de RER A Joinville-le-Pont
Este recorrido alterna entre orillas acondicionadas, zonas boscosas y pequeñas playas donde apetece parar a hacer un pícnic o simplemente tumbarse en la hierba.
Puntos fuertes
- Ambiente relajado y sin desnivel
- Numerosas posibilidades de pausa gastronómica
- Ideal para una ruta en familia o con amigos
Ruta de senderismo extra: la colina de Orgemont y el monte Valérien (vistas impresionantes de París)
Una ruta panorámica a un paso del metro
¿Te apetece ganar altura sin salir de las afueras? Pon rumbo al oeste de París para una ruta de senderismo que combina miradores panorámicos, historia militar y senderos boscosos. Este recorrido te lleva de la colina de Orgemont, en Argenteuil, hasta la cima del monte Valérien, en Suresnes, pasando por parques poco conocidos y miradores sorprendentes.
Itinerario recomendado: de la estación de Argenteuil a Suresnes-Mont-Valérien
- Distancia: 14 km
- Duración: 4 h
- Desnivel positivo: 350 m
- Salida: estación SNCF de Argenteuil
- Llegada: estación de Suresnes-Mont-Valérien
El recorrido atraviesa espacios variados: la colina de Orgemont y sus campos floridos, el parque de Chanteraines, las orillas del Sena, antes de afrontar la subida al monte Valérien, un lugar emblemático de la memoria y un observatorio natural de París.
Puntos fuertes
- Una ruta urbana en plena naturaleza sorprendente
- Unos panoramas de 180° del horizonte parisino
- Un recorrido entre cultura, memoria y naturaleza
Nuestros consejos prácticos para hacer senderismo alrededor de París
- Transporte: la mayoría de estas rutas de senderismo son accesibles en RER o Transilien. No olvides comprobar los horarios antes de salir.
- Material: incluso cerca de París, un buen par de zapatillas, un mapa (o una app de GPS) y agua son imprescindibles.
- Estacionalidad: la primavera y el otoño son las estaciones ideales para disfrutar plenamente de los senderos sin multitudes ni calores intensos.
- Respeto: la naturaleza es bella, preservémosla. Llévate tu basura, mantente en los senderos y observa sin molestar.
Como habrás visto, hacer senderismo alrededor de París es posible, ¡y además está muy recomendado! Ya seas un amante de los bosques salvajes, de los ambientes campestres o de los retos deportivos, la Isla de Francia rebosa de senderos por explorar. Así que ponte tus zapatillas de senderismo o tus sandalias de senderismo, coge tu mochila de pequeño formato y sal a descubrir estas joyas naturales a dos pasos de la Ciudad de la Luz. Y si necesitas consejos sobre material o motivación, ya sabes dónde encontrarnos. ¡En Tonton Outdoor, por supuesto!